Ernährung bei Stress - © Bild von Esigie auf Pixabay
Ernährung bei Stress

SamstagsAktiv am 26.11.22: Gesund ernährt auch in stressigen Phasen

Um sich auch in anstrengenden Phasen die Nerven zu behalten, ist eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung sinnvoll. Wir stellen die ideale Nervennahrung vor ...

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Neuer Termin in 2023 folgt!

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Copyright C. A. Reinicke - Dipl. Psych.
Dipl.-Psych. C. A. Reinicke

Online: Alltagswahnsinn leichter machen

Veranstaltungsreihe am 01.11.2022 (Teil 1) sowie am 22.11 und 29.11.2022 (Teil 2 - Theorie + Praxis)
Wie können Sie als Alleinerziehende sich im Alltagsstress Humor und Leichtigkeit erhalten … oder zurückerobern?

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Bild Landschaft © Nadine Hargens via Canva.com

Wanderung: Durchatmen nach Weihnachten

Wanderung in Wald und Höhen von Radebeul am Mittwoch 28.12.2022

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Bild Schneeblume © MychkoAlezander via Canva.com

Wanderung: Durchatmen vor Weihnachten

Wanderung durch den Tharandter Wald am Samstag 17.12.2022

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Online-Gespräch: Alleinerziehend durch die Weihnachtszeit

Alltag, Ausflüge, Alternativen

Freitag, den 16.12.2022 von 10:00 Uhr bis ca. 11:00 Uhr via ZOOM

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iStock.com/skynesher

Online-Gespräch: Alleinerziehend mit ALISA

Wer ist ALISA? Was bedeutet alleinerziehend?

Mittwoch, den 23.11.2022 von 20:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr via ZOOM

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